Ինչ է զարկերակային ճնշումը ?
Զարկերակային ճնշումը աորտայում ձևավորվող ճնշումն է սրտի կծկման (սիստոլիկ) և թուլացման (դիաստոլիկ) ընթացքում:
Նորմալ զարկերակային ճնշման ցուցանիշներն են՝ սիստոլիկ զարկերակային ճնշում - մինչև 120մմ. ս.ս., դիաստոլիկ զարկերակային ճնշում մինչև 80 մմ. ս.ս.:
Ինչպես կարելի է կանխել զարկերակային գերճնշման առաջացումը ?
Զարկերակային ճնշման բարձրացման վաղ փուլերում, երբ ճնշման բարձրացումները դեռևս կայուն բնույթ չեն կրում, կենսակերպի փոփոխությամբ կարելի է կանխել ճնշման հնարավոր բարձրացումները՝
- Ավելորդ քաշի նվազեցում
- Ֆիզիկական ակտիվություն (օրական 30 րոպե քայլք)
- Աղի սահմանափակում
- Ալկոհոլի սահմանափակում
Որոնք են զարկերակային ճնշման բարձրացման վտանգի գործոնները ?
- Անոթների պատերի տարիքային փոփոխությունը՝ էլաստիկության նվազեցման հետևանքով:
- Ճարպակալումը, որի ժամանակ տեղի է ունենում ճնշման կարգավորման ընկալիչների (բարոռեցեպտորների) զգայունության փոփոխություն:
- Ծխախոտի օգտագործումը, որը նույնպես ազդում է ճնշման ընկալիչների զգայունության վրա:
- Քնի ապնոե (խռմփոց) ունենալու դեպքում:
- Նստակյաց ապրելակերպը
- Որոշ դեղամիջոցների օգտագործումը (հակաբորբոքային, ցավազրկող դեղեր, հակաբեղմնավորիչներ և այլ հորմոնալ ծագման դեղեր, հակադեպրեսանտներ, քթի կաթիլներ, ամֆետամին, կոկային ...)
Վաղ տարիքում սկսվող, արտահայտված բարձրացումներով և դեղորայքային բուժման նկատմամբ կայուն գերճնշման հատուկ տեսակներն են երիկամների, մակերիկամների, վահանաձև գեղձի ախտաբանությունները, աորտայի հատվածային նեղացում (կոարկտացիա) և այլն:
Սրտաբան՝ Էլեն Սամվելի Սարգսյան
Հավանեցի՞ք նյութը, կիսվեք մտերիմների հետ.
Նյութի աղբյուր՝ medroom.am
